
Oi gente, verão e o fim do ano chegando e aí vem aquela culpa pelos exageros do ano todo. Uma barriga retinha e sem gordura é o desejo de grande parte das crossdressers. Pois o corpo em forma facilita muito na hora de fazer aquela superprodução na hora de se montar. Veja as dicas de alimentos para conseguir o abdômen do sonho.
Secando a barriga com alimentos saudáveis
O segredo é investir em alimentos que aceleram o metabolismo aumentando o gasto calórico diário. “Alimentos como canela, gengibre, pimenta vermelha e chá-verde são considerados termogênicos”, explica Pollyanna Ayub, nutricionista da Amil. Os alimentos termogênicos aumentam...