Muitas crossdressers sonham em ter um corpo um pouco mais feminino, porém muitas não se arriscam a tomar hormônios. Mas existem alguns alimentos que aumentam o estrogênio no corpo e diminui a testosterona.
Para você ter um bom equilíbrio na produção do estrogênio, separamos alguns alimentos que contribuem em sua produção.
Produtos de soja
Os produtos da soja, como o leite de soja e o tofu, aumentam os níveis de estrogênio. Para provar que a soja é bom para você, há um argumento em curso sobre a utilização da fórmula de leite de soja para crianças em que alguns afirmando que os fitoestrógenos presentes afetam as crianças do sexo masculino.
Chá...
